2018/04/02

4月/5月ヨガレッスン・スケジュール [ Schedule April ]

4月スケジュール

§ Events & Workshops §

🌙オーガニックライフTOKYO 2018  [4/20 fri. ~ 22 sun.]
  ゆっくり愉しむハタフロー

 ◆日時:4月20日(金)18:00 - 19:00
 ◆会場:3331 ARTS CHIYODA
 今年は上記のクラスを室内 [B104 教室] で担当させていただくことになりました(^^)/
 ◆詳細・ご予約 → TIME TABLE 時間割 → クラス詳細・お申込みページ

  お得な事前予約は4/16締切のようです!
  ご検討くださっている方はぜひお早めに💛

☀️Yoga as a 'cancer gift'
 がんサバイバーのためのヨーガクラス

 ◆日時:5月6日(日)11:30 - 13:30 
 ◆場所:アンダーザライトヨガスクール2F ホリスティックガーデン
 ◆参加費:¥1,500  アンダーザライト各種チケットもご利用可能     
 ◆対象:全がん種体験者(治療中含む)、ご家族、ご友人、ケアギバー、医療従事者
 ◆詳細:Under The Light Yoga School 公式サイト
  
  ※ 参加費のお支払いは現金, 及び Under The Light Yoga School のレギュラーチケットもご利用いただけます。


🌙5月の  A Touch Of Yoga@Terrain Vague 
  darshana + asana + pranayama + meditation
  ◆日 時:5月18日(月)19:00 - 21:00  Basics of 太陽礼拝
   行いともなってはじめて身になる哲学。
   安全に自己練習できる、ハタヨガの基礎を身につけましょう♡
  ◆場所 :神保町 "温室" [千代田区西神田2-4-1 東方学会本館3F]
  ◆参加費:¥ 3,000
  ◆対 象:ヨガに丁寧に楽しみたいすべての人
  ◆詳 細:参考ページ 
  ◆ご予約: hikarionsitu@yahoo.co.jp / 090-3420-3514 [温室/塚田]

☀️復活!Breathe Tokyo [東京深呼吸] 庭園ヨガ

  ◆日時:5月20日(日)9:00 - 11:30
  ◆会場:清澄庭園・涼亭
  ◆詳細:coming soon 過去開催時の様子など動画あり→ 参考ページ

☀️high5yoga パークヨガ!@新宿御苑

  ◆日時:5月6日(日)9:00 - 11:30
  ◆会場:新宿御苑 英国式庭園/ゆりの大木あたり
  恒例のhigh5yoga による外ヨガです。リードはしませんが
  どうぞ会いにいらしてね💛




§ Regular classes §

 ◆Haha yoga classes @Yoga Space Arputham
  [定期クラス]
  ・Wednesdays   10:00 - 11:30  Slow Flow90 /7:30 - 8:30  Surya Namaskar 60 2 classes /month
  ・Thursdays   19:30 - 21:00  Flow90  and more…

☀️ 4.   4 wed.   10:00 - 11:30     Slow Flow 90 ← Masami先生による代行となります♡
🌙 4.   5 thurs.  19:30 - 21:00     Flow 90 
☀️ 4. 11 wed.   10:00 - 11:30     Slow Flow 90  
🌙 4. 12 thurs.  19:30 - 21:00     Flow 90

☀️ 4. 18 wed.   07:30 - 08:30     Surya Namaskar 60 ←NEW!!
☀️ 4. 18 wed.   10:00 - 11:30     Slow Flow 90
🌙 4. 19 thurs.  19:30 - 21:00     Flow 90

☀️ 4. 25 wed.   07:30 - 08:30     Surya Namaskar 60 ←NEW!!
☀️ 4. 25 wed.   10:00 - 11:30     Slow Flow 90
🌙 4. 26 thurs.  19:30 - 21:00     Flow 90


§ Private Session 個人レッスン

◆ 4. 18 wed.   □ 09:00 - 09:30     30 mins.
      □ 12:00 - 12:30  30 mins.
      □ 12:00 - 13:00  60 mins.
◆ 4. 19 thurs.  □ 18:00 - 18:30     30 mins.
      □ 18:30 - 19:00  30 mins.
      □ 18:00 - 19:00  60 mins.

◆ 4. 25 wed.    □ 09:00 - 09:30    30 mins.
      □ 12:00 - 12:30  30 mins.
      □ 12:30 - 13:00  30 mins.
      □ 12:00 - 13:00  60 mins.
◆ 4. 26 thurs.  □ 18:00 - 18:30     30 mins.
      □ 18:30 - 19:00  30 mins.
      □ 18:00 - 19:00  60 mins.

∞∞ Menu ∞∞

A◆ ハタヨガ [asana , pranayama, meditation /darsana, mantra]

【マンツーマンでの個人セッションの場合】
 ¥  5,000 /30 mins. (rental mat 込) Arputham
 ¥10,000 /60 mins. (rental mat 込) Arputham or in-studio/home

【ご家族、ご友人などグループセッション】
2名さま= ¥10,000 /70mins. [¥5,000/person] Arputham or in-studio/home
3名さま= ¥12,000 /70mins. [¥4,000/person] Arputham or in-studio/home


B◆ ヨガ+アーユルヴェーダ・ショートカウンセリング付
 Price : ¥15,000   /100 mins. Arputham or in-studio/home


※各種個人セッションをご希望の方は
moonlit05@mac.com
お名前・ご希望の日時(第二希望まで)をお書き添えの上
上記のアドレスへメールにてお申し込みください。
24時間以内にご返信いたします💫


:::::Studio Information

◉UTL Holistic Garden  "がんサバイバーのためのヨーガ"クラス会場
アンダーザライト ヨガスクール/UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL
〒151-0053 東京都渋谷区代々木 1-53-4 奨学会館別館4階
Shogakukaikan-bekkan 4F, 1-53-4, Yoyogi, Shibuya-ku, Tokyo 151-0053

*CLASS FEE
   Drop in ¥1,500 +初回のみ ¥1,000(UTLのコミュニティメンバー登録)


◉Yoga Space Arputham 

*ヨガスペース・アルプーダ
〒160-0022 新宿区新宿1-4-13 溝呂木第二ビル60C
東京メトロ新宿御苑前
(大木戸門方面出口/
「丸亀製麺」が入っているビル6F)

*CLASS FEE
・Drop in:→ ¥2,800/90min / ¥2,300/60min
・初回特典:trial ticket ¥4,800/3回 (1ヶ月)
・Regular:時間モジュール制
 → 360min ticket ¥10,000 (3ヶ月)
・Unlimited:受け放題
 → monthly ticket ¥18.000
※チケット継続更新→¥500off
※スタンプ全部溜まると60min class1本無料プレゼント!
☆予約不要 定員15名
☆Door Open 各回20分前
☆ヨガマット無料貸出、置きマット無料
(→全てVOY生割引あり〼)


◉Terrain Vague @温室
 テランヴァーグ [都市の空き地]

東京都千代田区西神田2-4-1 東方学会本館三階33-2号室 温室
※会場はイベント当日以外は一般に開放していませんので、ご注意ください。

東京メトロ神保町徒歩5分
*CLASS FEE
・参加費: ¥3,000
・参加お申込み:hikarionsitu@yahoo.co.jp



0 件のコメント:

コメントを投稿