５／１２fri. Terrain Vague "都市の空き地"で A Touch of Yoga ヨーガを丁寧に

昨年の冬至に続き２回目の今回は、立夏を過ぎた新緑の季節。

まさに植物が喜びに溢れるこの空間で、ヨーガの叡智のひとかけらを。

今回は日本人の私たちがヨーガすることを瞑想してみました。

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※ご予約はこちらにメールでお申込みくださいね💛

◎「温室」の詳細ページ↓↓↓

TERRAIN VAGUE（都市の空き地）vol.68　『Touch of Yoga』ムラヤマ美智子

立夏を過ぎ、夏のターンとなった連休明け、湿度も上がって生物の世界は膨満していき、ボリュウムが上がります。呑み込まれたり、虚しくならないように、内と外の調整をしておきたくなりますね。初夏の宵、緑の部屋で。

様々な表現活動を経て「踊るシヴァ神」に導かれるようにヨーガへ辿り着いたムラヤマさん。
その叡智を手渡すことを続けていらっしゃいます。押し付けではなく、その人の持っている気が流れ出すように、身体の地脈を診る観相術とでもいいましょうか。
ヨーガにはいろんなスタイルがありますが、それらの歴史や哲学も踏まえ、心の作用を超える方法としてのヨーガの実践へと導いていただきます。
ヨーガに触れ、心身を震わせると、歌うような身体になった気がします。初夏の夜をご一緒しましょう。
　　　　　　　　　

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テーマ；「 Touch of Yoga」
　　　　
前半の[座学]の時間ではヨーガの軽く成り立ちやら意味、哲学のひとかけら程度を。
後半の[実習]ではしっかりからだを使ってアーサナ、プラーナーヤーマ、プチ瞑想を体感していただければと思います。

◉ご参加のみなさまへ。

こんなに素敵な空間でヨーガの講座を開催させていただけること
本当にありがたく、そして楽しみでなりません。

静寂の先生とも言えるたくさんの植物に囲まれて
きっと呼吸も自ずと深まることでしょう。
自然の生き物としてご自身の心身を見つめる
そして会話する時間になれればと思います。

"Touch of Yoga"　深遠なヨーガの世界への
まずは小さな扉を開けてみる夏宵。
楽しくご一緒できればと思います。

【持ち物・注意事項など】
＊お食事は２時間前くらいまでにおすませください。
＊ウエアはからだを締めつけないようなもの、
　そして裸足になれるように。（デニム、スカートはNG）
＊終了後の水分補給にお水など　
　※terrain vagueからもペットボトルの飲み物は出ますが、足りないかもしれませんのでご持参
　　いただけるといいかと思います。

　期日：２０１7／5／１2（金）
　　　１９時から2時間程度
　料金：3000円
　　　 お茶菓子付き
　場所：千代田区西神田２−４−１東方学会本館３階　温室
https://map.yahoo.co.jp/maps?ei=UTF-8&type=scroll&mode=map&lon=139.75484163&lat=35.69789079&p=東京都千代田区西神田2丁目4-1&z=16&layer=pa&v=3

　申込先：hikarionsitu@yahoo.co.jp
　　　　 090-3420-3514（塚田）
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