人と自然とツナガったParkヨガ＠新宿御苑

梅雨明け早々…抜けるような青い空。

真夏ですな。きっと暑いでしょう。
暑いのが夏ですからね〜 ≧(´▽｀)≦
と、早起きの日曜日。わくわく。

いつものゆりの木のそば、
もう、サイコーでした☆

日陰の優しさと風の励まし…
本当に気持ちよく、
そして、ありがたかった。

極上の自然と一体化、循環する身体を
テーマにした Yin ＆ Yang クラス。
なんと２時間スペシャルになたよー★


御苑に限って言えば、
真夏のPARKヨガもイケル！

ヒートアイランドのように、
ビル街やアスファルトの上とは
違うからきっと大丈夫とは思っていたけれど…

想像以上に、自然のエアコンディショニング、素晴らしいのでありました！


帰りの道すがら、ストアから路面に洩れてくる
エアコン風が冷蔵庫のように思えたくらい。
肉体レベルでは最初の接点である皮膚にも、
大事な感覚の気づき。

貴重な日曜の朝に早起きで
遠方からの方も数人…でも
ヨギー、ヨギーニは日常から早起きなのね。
まさに涼しい顔さすがです♪

ご参加いただいたみなさん、

本当にありがとうございました！

みなさんにとって、カラダも心も満たされる
ひとときとなるよう、これからも一層心がけたいと思います。感謝 (*^_^*）

みんな Inner Smile が溢れてるよ〜素敵です☆
枠がピンクのソラリゼーションみたいになってるのは…たぶんiPhone4のカバーのせいだと思う…
なんだか、異次元テイストだなww